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22.02.2011 - Ein gesundes Dessert

RSS Logo | Thema: Du bist was Du ißt | Autor: Karin Dietrichsbruckner

Essen Sie gerne Süßes und achten aber auch auf Ihre Gesundheit?

Hier habe ich ein Dessert-Rezept, dass Sie sich ohne schlechtes Gewissen gönnen dürfen (2 Port.):

 

2 reife  Bananen

1 reife Avocado

2 Eßl Kakaopulver............alles zusammen gut verquirlt oder gemixt ergibt einen leckeren und dabei gesunden "Schokopudding".

 

Wer mehr Süße braucht, kann evtl. mit etwas Honig oder Agavensirup nachhelfen.